{"id":6287,"date":"2021-03-19T05:25:00","date_gmt":"2021-03-19T04:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/radioleinewelle.de\/?p=6287"},"modified":"2021-03-19T05:25:00","modified_gmt":"2021-03-19T04:25:00","slug":"fachstelle-fuer-sucht-und-suchtpraevention-beraet-zu-mediennutzung-in-coronazeiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioleinewelle.de\/index.php\/2021\/03\/19\/fachstelle-fuer-sucht-und-suchtpraevention-beraet-zu-mediennutzung-in-coronazeiten\/","title":{"rendered":"Fachstelle f\u00fcr Sucht- und Suchtpr\u00e4vention ber\u00e4t zu Mediennutzung in Coronazeiten"},"content":{"rendered":"\n<p>(G\u00f6ttingen)&nbsp;Die Fachstelle f\u00fcr Sucht- und Suchtpr\u00e4vention des Diakonieverbands im Ev.-luth. Kirchenkreises G\u00f6ttingen bietet ab dem 8. April den <strong>Onlinekurs \u201eSKOLL &#8211; Selbstkontrolltraining\u201c<\/strong> zur F\u00f6rderung der Selbstkontrolle im Umgang mit Medien an.<\/p>\n\n\n\n<p>Ziel ist es, eine verantwortungsvolle Nutzungsweise von Medien herzustellen und aufrechtzuerhalten. Das Angebot richtet sich an Jugendliche und Erwachsene.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eGerade in Zeiten von Corona, wo virtuelle Teamsitzungen statt pers\u00f6nlichem Austausch, Online-Unterricht statt Pauken mit den Mitsch\u00fclern und Sport-Games zocken statt Fu\u00dfballtraining auf dem Sportplatz an der Tagesordnung sind, verbringen wir alle immer mehr Zeit vor dem Bildschirm\u201c, so Suchtberaterin und -therapeutin Verena Freynik. \u201eNeben zahlreichen Vorteilen dieser Medien erleben wir jedoch auch unerw\u00fcnschte Nebenwirkungen. Fehlen \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum hinweg zufriedenstelle Alternativen kann Mediennutzung zur Belastung werden. Zudem schwinden unsere Grenzen zwischen funktionaler Mediennutzung und dem Konsumieren von medialen Angeboten immer h\u00e4ufiger.\u201c Dies sei jetzt besonders deutlich zu beobachten, sei aber auch schon in den Jahren zuvor relevant gewesen.<\/p>\n\n\n\n<p>In der Pandemie betreffe es aber mehr Altersklassen als zuvor, erkl\u00e4rt Freynik. Erste Zwischenergebnisse einer Studie der DAK seien alarmierend: \u201eBei fast 700.000 Kindern und <\/p>\n\n\n\n<p>Jugendlichen ist das Gaming riskant oder pathologisch. Im Vergleich zum Herbst 2019 nehmen die Spielzeiten unter dem Corona-Lockdown werktags um bis zu 75 Prozent zu. \u00c4hnlich problematisch wie Onlinespiele sind Social-Media-Aktivit\u00e4ten. Eine pathologische (krankhafte) Nutzung wird bei rund 170.000 Jungen und M\u00e4dchen (3,2 Prozent) festgestellt. W\u00e4hrend der Corona-Krise steigen die Social-Media-Zeiten werktags um 66 Prozent an \u2013 von 116 auf 193 Minuten pro Tag.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Wer mehr \u00fcber sein eigenes Nutzungsverhalten erfahren m\u00f6chte, kann einen Selbsttest machen. Initiativen wie <a href=\"http:\/\/ins-netz-gehen.de\">ins-netz-gehen.de<\/a> der&nbsp;Bundeszentrale f\u00fcr gesundheitliche Aufkl\u00e4rungstellen entsprechende Selbsttests im Internet zur Verf\u00fcgung. Einige davon sind auf der Homepage der Fachstelle f\u00fcr Sucht und Suchtpr\u00e4vention verlinkt. Dar\u00fcber hinaus kann das eigene Nutzungsverhalten in einem vertraulichen Gespr\u00e4ch mit einer Fachkraft der Fachstelle f\u00fcr Sucht und Suchtpr\u00e4vention reflektiert und bei Bedarf Ver\u00e4nderungsans\u00e4tze gemeinsam erarbeitet werden. Auch Angeh\u00f6rige k\u00f6nnen sich beraten lassen, wenn sie sich Sorgen \u00fcber das Nutzungsverhalten einer nahestehenden Person machen.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Onlinekurs \u201eSKOLL &#8211; Selbstkontrolltraining\u201c zur F\u00f6rderung der Selbstkontrolle im Umgang mit Medien, der von Verena Freynik und ihrer Kollegin Kristin Otte durchgef\u00fchrt wird, besteht aus zehn Sitzungen mit jeweils 90 Minuten Dauer und einem Nachtreffen, acht Wochen nach Kursende. Die Teilnahme ist kostenlos und auf acht Personen begrenzt. Am 25. M\u00e4rz um 17:30 Uhr k\u00f6nnen sich Interessierte bereits vorab \u00fcber die genauen Inhalte des Kurses informieren. Die Anmeldungen f\u00fcr den Kurs m\u00fcssen bis zum 23. April bei der Fachstelle f\u00fcr Sucht und Suchtpr\u00e4vention eingegangen sein. Weitere Informationen erhalten Sie per Telefon: 0551\/72051, per E-Mail: suchtberatung.goettingen@evlka.de oder online auf der Homepage:<a href=\"https:\/\/suchtberatung-goettingen.wir-e.de.\">https:\/\/suchtberatung-goettingen.wir-e.de.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bild:&nbsp;<\/strong>Suchtberaterin und -therapeutin Verena Freynik&nbsp;(Foto:&nbsp;Jochen Gebauer)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(G\u00f6ttingen)&nbsp;Die Fachstelle f\u00fcr Sucht- und Suchtpr\u00e4vention des Diakonieverbands im Ev.-luth. Kirchenkreises G\u00f6ttingen bietet ab dem 8. April den Onlinekurs \u201eSKOLL &#8211; Selbstkontrolltraining\u201c zur F\u00f6rderung der Selbstkontrolle im Umgang mit Medien an. Ziel ist es, eine verantwortungsvolle Nutzungsweise von Medien herzustellen und aufrechtzuerhalten. 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